在山上经常遇到绞股蓝、乌敛莓这两种植物，特别是绞股蓝这种药食两种的野生植物，一般人也难区分，那我们来看看这两种植物有什么特征，并区分它。

绞股蓝的茎细，茎蔓深绿色，具纵棱及槽，有疏被短柔毛；乌蔹莓的茎稍粗，茎蔓褐红色，圆柱形，有纵棱纹及槽，节点处褐红色明显。

绞股蓝叶膜质或纸质，有硬毛，小叶片卵状长圆形或披针形，侧生小叶侧脉3-5对；乌蔹莓叶膜质，光滑，小叶片长椭圆形或椭圆披针形，侧生小叶侧脉5-9对。

绞股蓝的卷须纤细，每个节点单生一条，处于茎的同侧，卷须比节间稍长；乌蔹莓卷须2-3叉分枝，相隔2节间断与叶对生，但接近顶部有节生者，卷须接近三节长度，这也是乌蔹莓攀援更高或承重更大的原因。

乌蔹莓每株都会开花结果，而绞股蓝属于雌雄异株的植物，有很多是不会结果的。绞股蓝果球形，成熟后光滑无毛，内有种子2粒；乌蔹莓果偏扁近球形，浆果成熟后光亮无毛，内有种子2-4颗。

绞股蓝的叶子有一股清草香的苦味，成熟的绞股蓝果大多数没有苦味，甚至还带有甘甜味；而乌蔹莓叶不仅味道苦涩‌，口感不佳‌还有麻酸感，难以下咽。但它的果实味道酸甜适口，却比叶子好多了。

绞股蓝、乌蔹莓均有同科属其他植物，在此不涉及。